对于脸上一下子爆发出很多痘痘的情况而言,最可怕的不是痘痘本身,而是痘痘过后满脸醒目的深色痘印和痘疤,而且这些痘印往往消退起来非常漫长,甚至于有些顽固痘印、痘疤无法再彻底消退,这简直是让人崩溃的肌肤危机!赶快向痘疤开战,从我做起!
为何我们总是谈“痘”色变?
痘痘虽小,可却影响着皮肤的完整无暇。数据表明,其实百分之九十以上的人都经历过皮肤发痘痘而带来的烦恼,且或多或少都会留下一些印记,而这些印记又往往和痘痘的护理习惯有关。一般的粉刺很少会遗留痘印和疤,可以一旦发生了炎症性的皮肤损伤,就很容易留下印记。而事后,再处理这些印记,往往要话费更多的时间和金钱,所以预防痘疤、痘的产生才是关键。
痘印、痘疤是怎么产生的?
知己知彼,才能百战不胜,因此向痘疤、痘印开战前,我们需要先了解一下这些印记到底是怎么产生的!
炎症痘痘才容易产生印记。有种细节叫痤疮丙酸杆菌,喜好油脂,住在皮脂腺深处,而没有及时清理掉的老化角质细胞和油脂是这种细菌最爱的“养料”。痤疮丙酸杆菌是一种厌氧菌,一旦皮肤毛囊中的油脂排空过程变得不怎么顺利,毛孔就会被油脂和老化角质细胞所堵塞,正好为其创造了良好的局部厌氧环境,使它在表皮伺机大量繁殖,随即产生的多肽类物质,成为白细胞释放各种酶类的信号,以此诱发或加重皮肤的炎症。一般来说,这种局部的皮肤炎症。一般来说,这种局部的皮肤炎症会导致络氨酸酶活性的增加,新城代谢紊乱,从而就留下了深褐色痘印。
而那些所谓的痘疤,实际上也与这种炎症也息息相关。炎症累及表皮,会遗留色素沉淀,如果炎症扩散破坏了原来的皮肤组织,就会产生难看的疤痕了。
从根源抑制,减少痘印烦恼
毛囊炎症是一切痘印、痘痕的始作俑者,那么我就要从根源抑制痘印的产生,一旦炎症得以控制,也就不会有痘印的烦恼了!
1温柔对待你的痘痘
我们常常会认为结痂了的痘痘会好的比较快,尤其是对于那些有些发红有白点或者有触痛感的痘痘,就会忍不住想要用手去挤掉它!但是这种一时冲动的“徒手”操作,特别容易引起继发的二次感染,严重破坏局部组织,大大增加了留下痘印、痘疤的可能性。
另外,被痘痘困扰的人们常常会病急乱投医,去使用一些有强效刺激性的清洁成分,这不仅对你的痘痘毫无帮助,更会破坏皮肤的愈合力。
炎症痘痘期间的皮肤一定要温柔对待,首选要克制住挤痘的冲动,清洁产品一定要选择性质温和的,有效清洁的同时,避免再度刺激皮脂腺过度分泌。
2如何使用杀菌消炎产品?
植物杀菌成分比较温和,比如茶树精油、芦荟、薰衣草、金缕梅精油等,应该首选尝试这类产品。如果效果不佳,可以选择含有氧化苯甲酰成分的产品,这是目前市面上比较有效的皮肤杀菌剂了。如果还是无效,那你就要考虑使用口服或外用的抗生素药物了,医院皮肤科征询医生的意见哦。
3学会温和去角质
这里的去角质当然不是传统意义的磨砂去角质。痘痘的产生和毛囊的油脂分泌有很大的关系,所以可以试试看使用浓度1%-2%的水杨酸产品来去角质,这是治疗痘痘很重要的一步,水杨酸可溶解于脂肪,可以再充满油脂的毛孔中完成去角质的任务,关键很温和。建议使用凝胶型、水剂或者清爽乳液的水杨酸产品,这得产品不会含有可能阻塞毛孔的增稠剂或润滑剂。
4光动力神器平复痘疤
利用光源护肤原理的美容仪器对抑制痘痘,平复痘疤有很显著的作用。其中,红光可通过刺激真皮层中纤维母细胞,令胶原蛋白怎生,从而促进疤痕修复;蓝光则可以用来杀灭痤疮丙酸杆菌。
5使用淡斑产品,帮助皮肤表层黑色素代谢
大部分炎症消退后,黑色素代谢会从紊乱恢复到正常,依照肤色深浅(肤色越白的人越容易造成色素沉淀),大约需要半年到一年才能将多余的色素逐渐代谢掉。不过,为了加速痘印的消退,可以选择使用那些能代谢聚集在皮肤表明黑色素的美白淡斑成分精华。其中,维生素C及其衍生物对还原和消解黑色素有非常显著的作用。
6恢复和重建皮肤屏障
许多治疗痘痘的外用药物对皮肤都有刺激性的作用,会有一定程度破坏皮肤屏障的功能。因此,在痘痘愈合后的初期,最好先使用舒缓保湿类的产品,帮助皮肤恢复屏障功能,待皮肤的刺激得到缓解后,再重新使用控油保湿等功效的产品。
医学美容帮忙彻底消除痘疤
痘痘消退后,如果已经形成疤痕,任何护肤产品都没有办法补救了!一定要寻求医疗美容,才能得到有效的帮助。
痘疤也分不同的类型
痘痘过后的疤痕主要分为两者类型:萎缩性疤痕(凹陷性疤痕)和增生性疤痕(肥厚性疤痕)。萎缩性疤痕大多数发于面部,通常是表皮从痘痘的周围往内长,愈合后在皮肤上就会留下一个坑洞。而增生性疤痕则比较常出现再背部,胸口等身体的皮肤上。当然,到底最后会留下哪种疤痕是无法预料的,预测到底最后会不会留疤这更不可能,而且一旦留下了疤痕都无法靠护理品来消除。尽可能避免留下疤痕这当然是最好的办法,但是总有万一,不过即使产生了疤痕,大家也无需过分惊慌,大多数的痘疤都可以通过激光、磨削、填充等医疗美容手段来进行处理。
填充治疗痘疤法
最近,采用胶原或类似填充物治疗痘疤的方式越开越受欢迎。在痘痘彻底愈合之后,就可以通过注射皮肤填充物的方法(一般使用用来隆起或填满凹洞的物质)来消除疤痕。不过这种注射填充物的方式并不是永久的,一段时间后还需要反复注射才能保持。为了达到最佳效果,建议把这种方式结合其他治疗一起进行,比如激光磨皮或者化学换肤等。
化学换肤、微晶磨皮
化学换肤、微晶磨皮也被广泛用于改善肌肤表面浅表性的疤痕。化学换肤的原理是利用化学物质去除皮肤的表层,换肤的范围可以在全脸进行,也可以只针对局部皮肤。进行几次浅层或中层换肤可以达到等同于一次深层换肤的效果,但风险要比做一次深层换肤小很多,恢复期也比较短。
而微晶磨皮则属于物理换肤,利用类似磨砂颗粒的物质以不同的速度喷射到皮肤上,再用真空管吸除颗粒。这样的方式,同样可以去除很薄的一层表皮,让皮肤变得更加平整好看。
但是这两种治疗方式,对于程度比较深,范围比较广的疤痕是没有特别明显的治疗效果的,不要抱有太大的希望。
激光磨皮
对于范围比较大且深的痘疤,激光磨皮是最好的选择,不过选择什么类型的仪器要由医生根据具体的皮肤情况来决定。对于痘疤来说,通常是通过刺激胶原蛋白的合成来减少疤痕。但是只要是激光治疗,就会对皮肤造成一定的伤害,治疗时的感受也不是太好,但是往往效果却令大多数人都很满意。
增生性痘疤的治疗
增生性痘疤建议采用直接把药物针剂注射入疤痕皮下进行治疗,而这种药物的成分以类固醇为主,能抗发炎,并溶解掉发炎组织,这是目前对于疤痕增生最简单的治疗方式。
激光磨皮法是使用二氧化碳激光器打磨皮肤,是一种相对来说不会出血的皮肤磨光方法,对疤痕增生有很好的治疗效果。激光治疗疤痕增生通过疏通经络、分解修复皮下弹性纤维组织,全面修复再生细胞组织,以生成的胶原蛋白渗透替代疤痕组织的原理,对于治疗疤痕有很好的效果。
痘印、痘疤的消退时间表
浅表的丘疹和脓疱一般10天左右就能消退,消退以后局部通常会留下红印。这种红斑的消退需要的时间取决于炎症的严重程度,有些人2-3天就能退掉,有些人可能需要一到两个月。而深层皮肤受损往往需要一个月或者更长的时间去缓解,而且很容易形成疤痕。
如果是结节和囊肿等深层炎症性皮损,即使是积极治疗也不能确保一定就不会留下疤痕。
文/小f编辑/王樱
本文是《女友》杂志年3期原创内容,未经授权,禁止转载,如需转载请联系我们获取版权!
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